COLIFLOR LAMPREADA

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COLIFLOR LAMPREADA

iNGREDIENTES

2 PIEZAS GRANDES DE COLIFLOR
Vinagre
Limpiador de verduras
Huevo
Queso (Al guato)
Salsa de tomate
Arroz

PREPARACION

1.-Se limpia la colifror se desinfecta con vinagre con un chorito de cloro

2.-Se le da solo un hervor y retira del agua se pone escurrir

3.-Sebate el huevo para capear la colifror si gusta se rellena con queso se pasan x el huevo y se sofrien

4.-Se ponen a escurrir el aceite

5.-Se ponen en salsa de tomate

6.-Se acompaña así solo con arroz (Opcional)